Mi objetivo es mejorar la vida de los demás a través de la nutrición y el estilo de vida de manera integral
¡Hola! Soy Joana Segovia, una nutricionista ilímite apasionada por la microbiota especializada en salud femenina.
Desde pequeña, he vivido rodeada de campo, huertos y animalillos. Me encanta la naturaleza, la alimentación saludable y las recetas de cocina. Mi vida no ha sido fácil, una lesión medular desde pequeña a causa de un accidente de tráfico, me hizo estar mucho tiempo en hospitales y me interesé por estudiar algo relacionado con la salud. Más tarde llegó la endometriosis, salmonelosis, SIBO… todo ello hizo me hizo paciente activa, buscando soluciones a mis problemas y cuidando de mi salud cada día. He sido durante años voluntaria de Cruz Roja Juventud, en el área de salud.
Tanto mi experiencia personal como profesional, me ha enseñado la importancia de tratar la salud con un enfoque integral. Puedo decir que soy Dietista-Nutricionista por vocación, he conseguido hacer de mi trabajo un hobbie y disfruto cada día ayudando a los demás.
Quiero ayudarte a cuidar de tu salud desde una perspectiva integral
Me encanta la educación nutricional y enseñar a los demás que podemos prevenir enfermedades mediante une estilo de vida saludable.
Formación
Grado en Nutrición Humana y Dietética
Universidad Pablo de Olavide
2010/2015
Máster oficial en Actividad Física y Salud
2018-2019
Máster oficial en profesorado (MAES)
Máster oficial de Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Universidad Pablo de Olavide
2019/2020
Nutrición y Estilo de Vida Durante el Embarazo
2021
Posgrados y cursos de Microbiota
Posgrado Online en Microbiota. Regenera (2022)
Cuidando la Microbiota desde el Comienzo de la Vida. Comisión de Formación Continuada del SNS , FAES FARMA y SEMiPyP (2021)
Actualización en “Microbiota Autóctona, Probióticos y Prebióticos. Aplicaciones Clínicas. Comisión de Formación Continuada del SNS (2020)
Gut Check: Exploring Your Microbiome. Universidad de Colorado en Boulder y U. de California (2020)
Nuevos tratamientos para mejorar la fertilidad
2022
Experto Universitario en Atención Integral en Salud Femenina
2023-2024
Otras formaciones
“Alimentación emocional”, “Ciclo menstrual y salud”, «Nutrición, genes y salud”, “Formación y coaching profesional”, “Acreditación Internacional en Técnicas Antropométricas”, etc.
Trayectoria profesional
Formaciones a profesionales y público general: En diferentes IES de la provincia de Sevilla, Cruz Roja Sevilla, Asociación de Endometriosis de Andalucía y en otros centros/entidades
Talleres de: Microbiota y Salud, Probióticos y Prebióticos, Postibióticos, Endometriosis, Etiquetado Nutricional, Alimentación Saludable, Alimentación y Patologías, Trastornos de la Conducta Alimentaria, Alimentos fermentados, pan de masa madre, etc.
2014 – Actualidad
Tutora de prácticas del Grado en Nutrición Humana y Dietética, del Máster en Nutrición y Salud y de FP de dietética
En Universidad Oberta de Catalunya, Universidad Internacional de Valencia, Universidad Pablo de Olavide, Universidad Isabel I, CPIFP Los Viveros, MEDAC: Formación Profesional, etc.
2020 – Actualidad
Nutricionista Integrativa en diferentes clínicas, centros y de forma autónoma
Nutrilim, La nutrición sin límites (2020 – actualidad)
Área Vita Microhealth (2022 – actualidad)
Koren Salud, Podocent-Prada DH, Nutrikalia (2020-2022)
Centro Médico Arco Norte (2018-2020)
Norte Salud Psiconutrición (2027)
¿Cómo son mis consultas?
La pandemia supuso un antes y un después para todos, yo trabajaba en una clínica, pero me cuestioné si quería seguir trabajando siempre de esa forma y es cuando decidí trabajar para mí, ofreciendo un servicio de mayor calidad, teniendo más tiempo para poder escuchar detenidamente cada caso en consulta y poder abordarlos de manera integral colaborando, si es necesario, con otros compañeros.
En mis consultas no existen dietas estrictas, no ofrezco menús cerrados, si no que más bien mi labor recae en ayudar a mis pacientes a entender su enfermedad. Las acompaño en su proceso de sanación o de mejora de hábitos que harán ganar mayor calidad de vida. La clave está en individualizar cada caso, aceptando y respetando el ritmo y criterio de cada persona que estoy atendiendo.
Actualmente colaboro con muchos compañeros de profesión entre ellos médicos de familia, especialistas en digestivo, psicólogos, fisioterapeutas… y formo parte del equipo en https://areavita.es/ especialistas en cuidar de tu microbiota.
Aparte de la consulta de nutrición clínica suelo dar formaciones tanto para profesionales como para población general, en diferentes centros y entidades como Institutos públicos de la provincia de Sevilla, Nools: (Nutrition Tools) una plataforma online de herramientas didácticas dirigida a dietistas-nutricionistas y otros profesionales de la salud, etc
Algunos talleres recientes que he impartido han sido de las siguiente temáticas: Microbiota, Probióticos, Postibióticos, Endometriosis, abordaje integral en la consulta de Nutrición, Etiquetado Nutricional, Alimentos fermentados, etc.
En la actualidad
Estoy colegiada en el Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Andalucía (CODINAN), con número de colegiada AND757, además soy Vicepresidenta de la Asociación Endometriosis Andalucía: Endolucía y miembro de la Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos (SEMiPyP)
He salido en los siguientes medios: Canal Sur Tv, Onda Capital FM, El Mundo, Yodona, Europa Press Andalucía, Women’s Health…
Puedes saber más sobre mí en Linkedin.
Pienso que para lograr el ideal de salud, tenemos que trabajar en equipos interdisciplinares, considerando la persona como un todo y prevenir antes que tratar la enfermedad, con ello nos beneficiaríamos todos, tanto en salud, como nivel socieconómico y de sostenibilidad del planeta.
Nuestra alimentación debe de ser saludable y sostenible en beneficio de nosotros y del planeta.
Nutrición integral online
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Gracias a NutriLim, comenzarás a cuidarte.
Te daremos herramientas y apoyo, acompañándote en el bonito proceso de aprendizaje para que alcances tus objetivos.
Si sigues nuestros consejos sobre nutrición integral podrás mejorar tus patologías digestivas, hormonales o rendir más en tu entrenamiento, entre otros.
La nutrición es uno de los pilares básicos de la salud, pero no debemos de olvidar todos los demás (descanso, actividad física, gestión emocional, contacto con la naturaleza…) ¡Ven a conocernos!
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